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網上有問卷是針對「民眾對於近期疫情的心態如何？」，從此問卷調查顯示，我們從中得知有大部分的民眾都是保持平常心來面對，但也有少數民眾認為相當緊張甚至擔心，可知本次疫情爆發相對以往民眾心情不會太焦慮。然而，孩子心理部分不像大人一樣會擅長表達，需要長期關注才能察覺得到，就讓我們來看看孩子心理吧！

孩子心理需要父母長期觀察

一、隨時關注孩子的反應

孩子會因年齡不同，表達情緒方式都會有所不同，比較難透過詢問或談話方式來了解他們當下的心情，尤其低年級年齡的孩子會深受外部影響，好比如：最近新聞都在播報新型冠狀病毒，孩子們會因為電視媒體的內容影響到心情、甚至認知的錯亂，會開始害怕、開始胡思亂想，當聽到孩子說疫情很可怕時，這時候各位家長就要注意了，千萬別讓孩子看電視！以免孩子解讀到錯誤的資訊，讓心理深受大大的影響。

二、試著去瞭解孩子

三、傳遞正確知識訊息

四、孩子情緒開始緊張，父母可以這樣做！

如何引導孩子不要過度緊張呢？對孩子否說，看外部一則一則不幸的資訊，孩子多少都會受到影響，會開始出現緊張禍害怕的情緒，這時父母可以讓孩子做些事來分散注意力，像是玩遊戲、動動手、聽podcast之類的都是不錯選擇，這樣可以讓孩子累積太多負面情緒，建立起正確的防疫行為吧！

五、孩子同學若被隔離，怎麼辦？

目前不少學校因應疫情，都部分停課了！若孩子的同學被居家隔離，相信不少孩子都會有點緊張，這時就會建議學校老師和家長互相溝通好，最好是學校老師要鼓勵班上同學以視訊電話方式問候，不要讓孩子與同儕關係因疫情而疏遠，像是可以寫卡片給被隔離的孩子愛的關懷之類的，讓他感到滿滿的祝福，不會害怕回到校園中被異樣的眼光注目！

六、當孩子被隔離時，如何減輕焦慮感？ 

恐懼大部分都來自無知，孩子的恐懼可以說都來自大人，所以做為孩子的陪伴者，不論是父母或老師都千萬別帶負面情緒給孩子，這時的他們一定都是最害怕的那一群人，需要各位大人們適當的陪伴！特別是隔離完後的生活，要清楚告訴孩子隔離是預防的措施，並不是你有什麼問題？適當的給孩子一個溫暖擁抱，也要與學校老師進行溝通，讓老師給隔離結束的孩子們一個歡迎活動，讓他們感受到滿滿的歸屬感！

七、若孩子心理愈來愈嚴重，要怎麼應對呢？

作為父母的你，發現孩子面對新型冠狀病毒越來越感到焦慮！不管是生理層面或心理層面，各位千萬別掉以輕心，若發現自己無法解決時，可以尋求專業人員的協助，任何未成年的青少年與兒童都不應例外，隨時發現才可以幫助孩子，與孩子一起共同面對！